做好健康第一責(zé)任人 防護(hù)“要點(diǎn)”需牢記

隨著疫情防控措施的調(diào)整，以及元旦、寒假臨近，務(wù)工人員、學(xué)生返鄉(xiāng)潮將對我省外防輸入帶來壓力，社區(qū)隱匿傳播和擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)也持續(xù)存在。12月6日，省疾控中心傳防所急傳部主任吳楊在接受湖北日報(bào)全媒記者采訪時(shí)表示，個(gè)人避免病毒感染的措施仍然是繼續(xù)堅(jiān)持良好的個(gè)人防護(hù)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，做好自身健康第一責(zé)任人。

居民需要堅(jiān)持的習(xí)慣有哪些？第一責(zé)任的要點(diǎn)在哪里？吳楊一一作了解答。

問：現(xiàn)在還有必要戴口罩嗎？戴了口罩為什么還會出現(xiàn)感染的情況？

答：疫情尚未結(jié)束，但隨著生產(chǎn)生活逐步恢復(fù)正常，個(gè)人活動半徑也隨之?dāng)U大。在這種情況下，個(gè)人防護(hù)的重要性更加凸顯，更要引起重視。在本輪疫情中，通過我們的流調(diào)發(fā)現(xiàn)，不少感染者都有一個(gè)共同特征——沒戴好口罩。

根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近距離接觸時(shí)，感染幾率最大的是個(gè)人沒戴口罩，感染者也沒戴口罩；其次是個(gè)人戴了口罩，感染者沒戴口罩；再次個(gè)人沒戴口罩，感染者戴了口罩；感染幾率最小的是個(gè)人戴了口罩，感染者也戴了口罩。

同時(shí)，佩戴口罩不規(guī)范，相當(dāng)于“沒有戴”。有的人習(xí)慣把口罩扯到下巴處，露出口鼻，這起不到任何防護(hù)作用。有的人為了節(jié)約，一個(gè)口罩反復(fù)戴，使得口罩的防護(hù)作用降低。正確的方式應(yīng)是，確?？谡稚w住口鼻和下巴，鼻夾要壓實(shí)。每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過8小時(shí)，如被浸濕、污染、變形、損壞、異味時(shí)需及時(shí)更換。若因就餐等原因需要臨時(shí)摘下口罩時(shí)，應(yīng)將口罩向內(nèi)對折，存放在原包裝袋，或備一個(gè)干凈的小袋子，裝起來單獨(dú)存放。

此外，使用過的口罩外層是最臟的，因此摘戴口罩過程中盡量避免觸碰口罩外側(cè)，觸摸后應(yīng)及時(shí)用流動水洗手。未洗手前，不要觸摸口、鼻、眼睛等部位。

規(guī)范佩戴口罩是性價(jià)比最高、最簡單的防護(hù)手段，既是對自己健康的保護(hù)，也是為家人、同事、朋友等每個(gè)身邊的人負(fù)責(zé)。

問：接種新冠疫苗對老人安不安全？患有基礎(chǔ)疾病的老人可以打疫苗嗎？

答：我們不但要保護(hù)好自己的健康，還要做家人的“健康監(jiān)護(hù)人”，督促、幫助家人尤其是一老一小做好個(gè)人防疫。其中最重要且緊迫的就是接種疫苗。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我省累計(jì)接種新冠病毒疫苗13523.3萬劑次，4962.9萬人已接種新冠病毒疫苗。其中，60歲以上老年人已接種1035.8萬人，接種率達(dá)到87.72%；80歲以上老年人已接種103.5萬人，接種率達(dá)到71.63%。

老年人本身的免疫功能較弱，而且大多患有各種基礎(chǔ)疾病，一旦感染，相對于成人和兒童，重癥和死亡風(fēng)險(xiǎn)非常高。香港疫情數(shù)據(jù)顯示，沒有接種疫苗的60至69歲、70至79歲和80歲以上群體病死率分別為1.75%、4.16%和14.78%，隨著疫苗接種劑數(shù)增加，病死率就大大下降。今年上半年的上海疫情當(dāng)中，死亡病例190例，平均年齡82.52歲，除1例心源性猝死之外，其余死亡原因均為基礎(chǔ)性疾病。死亡病例中僅12例接種過新冠病毒疫苗，其余均未接種新冠病毒疫苗。所以，加快提高老年人，尤其是高齡老人的新冠病毒疫苗接種率，對個(gè)人、對家庭、對社會、對國家都好。家有老人，尤其是80歲以上高齡老人，家屬應(yīng)及時(shí)陪同老人接種新冠病毒疫苗。

關(guān)于患有基礎(chǔ)疾病的老年人是否可以接種疫苗，臨床試驗(yàn)證明，我國的新冠病毒疫苗是非常安全的。從目前國內(nèi)外疫苗接種的真實(shí)世界情況來看，慢性疾病并不是新冠病毒疫苗接種的禁忌癥。目前，包括腫瘤、高血壓、糖尿病、慢阻肺等這些慢性病患者，只要健康狀況是穩(wěn)定的，藥物控制是良好的，均不作為新冠病毒疫苗的接種禁忌，可以接種新冠病毒疫苗。

問：在日常工作、生活中，個(gè)人還有哪些需要注意的事項(xiàng)？

答：疫情防控是每個(gè)人的責(zé)任，每個(gè)人都要做自己健康的第一責(zé)任人，繼續(xù)支持配合各項(xiàng)疫情防控措施，主動加強(qiáng)行程報(bào)備、配合流調(diào)排查、出入重點(diǎn)場所“掃碼亮碼”等。工作人員盡量保持單位和住所“兩點(diǎn)一線”，居家人員盡量減少不必要的外出，及時(shí)關(guān)注權(quán)威部門發(fā)布的高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)和涉疫軌跡等動態(tài)信息，不扎堆、不聚集，主動掃碼、亮碼，做好個(gè)人防護(hù)和健康監(jiān)測。目前是秋冬季傳染病的高發(fā)期，大家出門應(yīng)戴口罩，回家勤洗手，做好通風(fēng)、居家環(huán)境衛(wèi)生和消毒，適度鍛煉并保持良好心態(tài)。只有切實(shí)履行好個(gè)人防疫責(zé)任，才能最大程度保護(hù)好自身和家人的健康安全。