返鄉(xiāng)過年,請收好這份防疫指南

發(fā)布時間:2023年01月18日
來源:新華社
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春節(jié)假期臨近,返鄉(xiāng)人員增多,國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制農(nóng)村地區(qū)疫情防控工作專班發(fā)布倡議書,提倡返鄉(xiāng)途中要做好個人防護(hù)。曾感染過新冠病毒的人員在返鄉(xiāng)路上如何做好防護(hù)?乘坐火車、飛機(jī)是否有風(fēng)險?回家后是否會感染還沒“陽”的家人?節(jié)日期間如何健康生活?針對公眾關(guān)切的焦點問題,記者采訪了有關(guān)專家,這份防疫指南請收好。
  返鄉(xiāng)前要做好哪些準(zhǔn)備?
  北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾說,首先要合理安排出行,先判斷自己是否已經(jīng)“陽康”,返鄉(xiāng)初期盡量少聚集、少聚餐、不扎堆;居家治療的新冠病毒感染者非必要不返鄉(xiāng)探親;出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀的人員,建議未排除感染風(fēng)險前暫不返鄉(xiāng)。返鄉(xiāng)前,關(guān)注氣候變化,備齊保暖衣物;同時要準(zhǔn)備口罩、手部消毒液、消毒濕巾等防護(hù)用品,攜帶體溫計、抗原檢測試劑和解熱鎮(zhèn)痛、止咳化痰等常用藥品。
  北京兒童醫(yī)院急診內(nèi)科主任王荃表示,如果孩子生病,建議暫緩出行。適合出行時,除了準(zhǔn)備好防護(hù)用品外,到達(dá)目的地后盡量不去人員過于聚集的地方,減少孩子感染機(jī)會。
  乘坐高鐵、飛機(jī)等交通工具如何做好防護(hù)?
  李侗曾介紹,冬季也是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),在環(huán)境密閉、人員密集的公共場所,如乘坐飛機(jī)、火車、公交、地鐵等公共交通工具時,建議全程規(guī)范佩戴口罩。在公共場所要與他人保持合理社交距離,盡量減少與他人近距離接觸。
  王荃表示,兒童乘坐公共交通工具出行也要做好防護(hù)。3歲以下兒童一般不推薦佩戴口罩,主要做好兒童手衛(wèi)生,避免到處亂摸后再觸摸眼、口、鼻。
  “陽康”后會傳染還沒“陽”的家人嗎?
  北京地壇醫(yī)院感染性疾病臨床中心主任陳志海表示,若已經(jīng)“陽康”,且核酸、抗原檢測均為陰性,一般不再具有傳染性。但仍建議返鄉(xiāng)后做好健康監(jiān)測,密切關(guān)注自身及家人的身體狀況。
  李侗曾說,每個人的體質(zhì)不同,病情發(fā)展和恢復(fù)能力也不一樣,有的感染者轉(zhuǎn)陰時間長,有的人時間短,因此并不能單純依據(jù)感染的時間來判定是否轉(zhuǎn)陰。若要探視高齡老人、嬰幼兒,最好距離發(fā)病時間10天以上,癥狀完全消失,再進(jìn)行探訪。
  節(jié)日期間能飲酒、熬夜嗎,有哪些健康提示?
  “短期內(nèi)‘陽康’的人群是有免疫能力的,但要特別注意春節(jié)期間不熬夜,避免勞累,不大量飲酒?!崩疃痹f,“酒精對身體會產(chǎn)生一定損害,康復(fù)之后一個月內(nèi)要嚴(yán)格限制飲酒,因為此時胃腸道和肝臟等器官功能還未完全恢復(fù)正常。建議健康作息,不要暴飲暴食。”
  王荃說,春節(jié)期間聚餐、聚會要盡量少帶或不帶低齡兒童參加。節(jié)假日期間,兒童盡量要保持規(guī)律作息、保障充足睡眠,多吃水果和蔬菜,均衡營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉。北方冬季天氣較干燥,家長要給孩子多喝水。據(jù)新華社

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